Fazer dieta exige tempo para planejar suas refeições e, às vezes, cozinhar. Geralmente fazemos mil atividades no automático e não vemos o tempo passar. Somos atropelados por um monte de demandas – trabalho, filhos, organização da casa, contas – e não nos perguntamos o que de fato é a nossa prioridade.

Priorizar é uma habilidade essencial para quem quer usar seus esforços da melhor forma.  Também é a habilidade necessária para criar tranquilidade e espaço na vida de forma a concentrar  energia e atenção nas coisas que realmente importam. Para evitar desperdícios:

  1. Escreva no papel todas as atividades da sua rotina, separadas por dia (segunda, terça, etc.). Assim vai conseguir visualizar melhor seu cenário. Não deixe de escrever!
  2. Identifique quais são as atividades diárias que lhe trazem grandes resultados para sua vida como um todo;
  3. Identifique as tarefas que são urgentes, mas possuem pouca influência para a realização de seu objetivo (São tarefas que normalmente trazem consequencias para outras pessoas);
  4. Identifique as tarefas que não possuem importância, não são urgentes e trazem poucas consequencias imediatas para realização de seu sonho;
  5. Identifique as tarefas que poderia delegar para outra pessoa fazer;
  6. Leia tudo que escreveu e se pergunte: onde está desperdiçando seu tempo? O que você faz que lhe traz conforto, mas não tem impacto na sua vida?
  7. Como pode se reorganizar para utilizar melhor seu tempo e mover-se em direção a sua meta? Procure eliminar atividades que “roubam” seu tempo. Por exemplo: estabeleça horários para entrar no facebook ou whatsapp, estabeleça um período de tempo para assistir TV, etc.

Não se esqueça: propósito sem prioridade não tem poder algum e o tempo gasto com uma coisa significa tempo perdido em outra. Boa sorte!