Me aceitar como sou? Será?

Me aceitar como sou? Será?

“A verdade é que cada uma tem que ser feliz e se aceitar como é”, ao ouvir esse comentário de uma amiga, senti um calafrio e cocei a nuca. “O que foi?”, ela me perguntou, “falei alguma coisa errada?”. “Claro que não.”- respondi, “você está coberta de razão”. Menti,...
Pensamentos sabotadores

Pensamentos sabotadores

Ontem atendi uma cliente nova que chegou relutante ao consultório e, após ouvir sobre o meu trabalho, perguntou: “Será que devo começar a dieta agora? Não é melhor esperar passar o casamento da minha filha no final do mês?” Não hesitei em respondê-la com outra...