Ingredientes:

  • 3 ovos
  • 3 colheres de sopa de água
  • 3 colheres de sopa de creme de leite
  • 50g de queijo parmesão
  • 1 xícara de chá de farinha oleaginosa (qualquer uma…usei de castanha de amêndoas)
  • 1 colher de sopa rasa de fermento de bolo (fermento em pó químico)
  • 1 pitada de sal

 
Preparo:
 
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Unte uma fôrma com óleo de côco e leve ao forno até crescer!!! Está pronto!
 
Fonte: Mariana Veiga