Ingredientes:
 
– 1 ovo inteiro;
– 1 banana;
– 2 col de sopa de côco ralado ou farinha de amêndoas;
– 1 col de sopa de óleo de côco;
– 1 col de café de fermento em pó;
 
Preparo:
Amasse a banana e misture aos outros ingredientes. Leve ao microondas numa caneca alta por 2 minutos. Salpique canela se gostar.
 
Fonte: Mariana Veiga